Любий друже!

Ти тримаєш у руках підручник, який буде твоїм помічником і порадником. Він допомагатиме тобі зростати здоровим, міцним, сміливим. Ти продовжиш оволодівати навичками здорового способу життя і безпечної поведінки.

У підручнику ти знайдеш не тільки теоретичний матеріал з основ здоров’я та безпеки життєдіяльності, а й практичні поради щодо зміцнення і збереження власного здоров’я, цікаві ігри, загадки, ребуси, фізичні вправи.

Якщо ж захочеш дізнатися більше з вивченого матеріалу, а також щось цікаве і корисне, читай інформацію у рубриках «Додатковий матеріал» і «Для допитливих».

Перш ніж виконувати запропоновані завдання, практичні роботи прочитай уважно навчальний матеріал, розглянь малюнки і фотографії. Якщо не можеш сам виконати завдання, звернись по допомогу до дорослих.

Усе, про що ти дізнаєшся і чого навчишся за допомогою підручника на уроках з основ здоров’я і під час самостійної роботи, знадобиться тобі в подальшому житті.