Kedves barátaim!

A 9. osztályban befejezitek az egészségtan tanulmányozását. A tanórákon megszerzett tudást és készségeket egész életeteken át tudjátok majd hasznosítani, függetlenül attól, hogy mivel foglalkoztok, milyen szakmát választotok.

Néhány a mindennapi élethez szükséges készség: az önértékelés, a cél kitűzése és elérése, a problémaelemzés és a döntéshozatal, a konfliktusmegoldás, a stressz kezelés, a vezetőképesség és a csapatmunka készsége.

A következő évben már középiskolások lesztek, ezért már most ki kell választanotok a megfelelő irányvonalat. A tankönyv segít nektek tájékozódni a munka világában, értékelni szakmai hajlamotokat és képességeiteket, kidolgozni az önmegvalósítás stratégiáját.

Ebben a tanévben nagy munka vár rátok, mert fontos vizsgákhoz kell készülnötök. Az egészségtan órákon tökéletesíthetitek tanulási készségeiteket, fejleszthetitek felfogó képességeteket, memóriátokat és figyelmeteket, megtanuljátok, hogyan kell hatékonyan beosztani időtöket és felkészülni a vizsgákhoz.

Napjainkban az egészség sokkal több, mint a betegségek hiánya. Ma ez gondolkodás- és viselkedésmód, ami növeli az általános jólétet, biztosítja az önmegvalósítást és a sikereket az életben.

Olyan korszak határán élünk, amikor a ma és a jövő nemzedékének nemcsak az emberek jólétéről, de egész bolygónk jövőjéről is gondoskodnia kell.

Az egészség olyan mérhetetlen kincs, melyért az emberek személyes felelősséggel tartoznak. Reméljük, hogy az egészségtan órákra és tréningekre kellemesen fogtok később is visszagondolni, és a megszerzett tudás sokszor segít majd nektek az életben.

Köszönjük, hogy velünk tartottatok ezekben az években.